Mahasiswa Wajib Paham, Ini Fakta Unik Pentingnya Langkah 3M

KOMPAS.com - Saat ini, masyarakat sudah mulai terbiasa dengan perilaku 3M. Yakni memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.

Tentu ini adalah upaya untuk menekan penyebaran virus Covid-19 di Indonesia. Karena penyebaran virus ini masih cukup tinggi hingga sekarang.

Tapi, seberapa efektifkah langkah 3M ini? Terlebih bagi para mahasiswa agar turut menekan penyebaran Covid-19 di Indonesia.

Melansir akun Instagram Direktorat Jenderal Pendidikan Tinggi (Ditjen Dikti) Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud), Kamis (22/10/2020), ini fakta unik pentingnya langkah 3M.

Telapak tangan sumber 3.000 bakteri

Bagi para mahasiswa, perlu diketahui bahwa mencuci tangan sangat penting karena setiap orang rata-rata memiliki 3.000 bakteri pada telapak tangannya.

Tak hanya itu, terdapat pula lebih dari 30.000 bakteri pada handphone dalam sekali sentuh. Sama halnya dengan virus Covid-19 yang menampel pada telapak tangan.

Menurut WHO, mencuci tangan dapat menurunkan risiko penularan Covid-19 sebesar 35 persen.

Maka dari itu, mahasiswa disarankan untuk mencuci tangan menggunakan sabun selama 20-30 detik dengan langkah-langkah yang tepat.

Masker turunkan risiko

Menurut penelitian internasional, pemakaian masker dapat menurunkan risiko penularan Covid-19 sebesar 45 persen.

Mahasiswa dianjurkan untuk menggunakan masker bedah karena mampu menekan penyebaran virus Covid-19 hingga 70 persen.

Ada 3 jenis masker yang direkomendasikan WHO:

1. Masker N95
Sebaiknya hanya dipakai oleh petugas kesehatan yang menangani pasien dan virus di Lab.

2. Masker bedah 3 PLY
Umumnya digunakan tenaga medis dengan memiliki 3 lapisan (layers).

3. Masker kain
Memiliki 3 lapis kain dan tidak terbuat dari bahan elastis.

Jaga jarak minimal 2 meter

1. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat (CDC), virus corona bisa menyebar dalam radius sekitar 1,8 meter dari orang yang terinfeksi. Sehingga jaga jarak aman minimal 2 meter.

2. Menjaga jarak atau social distancing dengan jarak minimal 2 meter serta menghindari kerumunan dapat meminimalisir penyebaran Covid-19 hingga 85 persen.