Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 08/02/2021, 16:31 WIB

KOMPAS.com - Hampir 11 bulan pembelajaran jarak jauh (PJJ) berlangsung. Tak ada interaksi tatap muka dengan guru dan teman, tak bisa jajan di kantin sekolahan, bukan tak mungkin membuat kamu merasakan bosan belajar.

Tak ada salahnya untuk rebahan sebentar, namun semangat belajar harus segera dikembalikan terlebih bagi kamu siswa kelas 12 yang sebentar lagi akan mengikuti ujian, untuk bisa masuk ke kampus impian.

Melasir laman Zenius Education, bosan dan lelah belajar ternyata hal yang wajar terjadi terutama selama PJJ. Namun, mengembalikan "mood" untuk belajar bukanlah hal sulit untuk dilakukan, bila ada kemauan.

Baca juga: 5 Jurusan Kuliah IPA Sepi Peminat, tetapi Berprospek Cerah

Berikut sejumlah cara yang bisa kamu lakukan untuk mengembalikan semangat belajar:

1. Pindahkan tempat belajar

Berbeda dengan belajar di sekolah, belajar di rumah membuat pergerakan kamu lebih terbatas. Semisal hanya belajar di kamar dengan pemandangan itu-itu saja. Saat istirahat, pemandangan itu pula yang kamu lihat.

Untuk itu, pindahkanlah ruang belajar kamu sesekali dalam seminggu. Kamu bisa belajar di teras rumah, dapur, ruang makan, atau tempat lain selain ruang belajar selama ini.

Kamu juga bisa mengalihkan sejenak pandangan kamu dari laptop, ponsel serta buku dan berjalan-jalanlah sejenak.

Baca juga: BCA Buka Beasiswa Penuh Kuliah Bisnis Perbankan untuk Lulusan SMA-SMK

2. Mandi

Menurut psikolog dari University of Wolverhampton Neil Morris, aktivitas mandi dapat menaikkan "mood" sekaligus membuat tubuh lebih rileks.

Kamu bisa pilih sabun atau shampo dengan aroma favorit, yang dapat meningkatkan semangat kamu untuk belajar dan beraktivitas.

3. Tidur sebentar

Jangan sia-siakan momen rebahan dan segera lakukan "power nap". Power nap adalah tidur sebentar di siang hari agar otak kembali konsentrasi dan tubuh mendapatkan energi.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman Selanjutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+