Untuk kualitas tidur terbaik, cobalah untuk menghindari perangkat gadget selama sekitar satu jam sebelum tidur. Hindari juga mengkonsumsi produk mengandung kafein selama 4-6 jam.
Tetaplah terhidrasi, makan tiga kali sehari, dan makan camilan sehat akan memberi kamu energi yang dibutuhkan untuk fokus belajar. Jika kamu merasa sedikit lesu, cobalah keluar untuk mencari udara segar dan bergeraklah.
Baca juga: Biaya Kuliah Unhas 2023 Jalur Mandiri: Kedokteran dan 68 Prodi Lainnya
4. Minimalkan Gangguan dan Menunda Waktu
Belajar efektif berarti mengurangi menunda-nunda waktu belajar. Jika kamu merasa bahwa proses belajar mulai terganggu dengan hal lain dan membuat kamu menunda waktu, maka lebih baik untuk berhenti sejenak dan istirahatlah.
5. Istirahat yang Cukup
Memanfaatkan waktu istirahat yang baik akan membantu kamu menjadi lebih produktif dalam proses belajar. Ambil istirahat secara teratur dan menjauhlah dari area belajar.
Itulah 5 tips belajar efektif sebelum ujian yang bisa diterapkan calon peserta UTBK SNBT 2023. Dengan tips tersebut, semoga dapat memaksimalkan persiapan para calon peserta UTBK SNBT 2023.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.