Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Simak 6 Cara Mengatasi Culture Shock bagi Mahasiswa Baru

Kompas.com - 18/08/2023, 14:13 WIB
Albertus Adit

Penulis

Sumber Unesa

KOMPAS.com - Biasanya, para mahasiswa baru (maba) akan mengalami culture shock atau guncangan budaya ketika berada di lingkungan baru yakni di kampus.

Sebab, budaya yang ada di kampus dan sekolah sangat berbeda. Apalagi di kampus akan bertemu dengan mahasiswa yang berasal dari berbagai daerah.

Menurut Dosen Psikologi Universitas Negeri Surabaya (Unesa), Siti Jaroah, S.Psi., M.A., culture shock merupakan perasaan terkejut, bingung, atau merasa cemas yang dirasakan seseorang ketika baru berada di lingkungan atau budaya yang berbeda.

Tentu, perasaan ini ternyata merupakan hal yang wajar dan pasti dialami para mahasiswa baru ketika awal-awal masuk kampus atau ikut perkuliahan.

Baca juga: Simak 5 Tips Manajemen Waktu Mahasiswa Baru

"Semua maba mengalami yang namanya culture shock. Hanya saja setiap mahasiswa memiliki taraf kekagetan yang berbeda-beda," ujarnya, dilansir dari laman Unesa, Rabu (16/8/2023).

Ia menjelaskan ada berbagai macam culture shock yang akan dialami mahasiswa baru, bisa dari makanan, pergaulan, cara berpakaian, lingkungan, bahkan sebenarnya semua hal di sekitar juga dapat menjadi pemicu culture shock.

Tapi, ada beberapa kiat yang bisa dilakukan mahasiswa baru agar tidak berlarut-larut dalam perasaan culture shock.

Baca juga: Ada Menu Baru “Transkrip Pesan Suara” di WhatsApp, Apa Fungsinya?

Cara mengatasi culture shock bagi mahasiswa baru

1. Mau berpikiran terbuka

Berpikiran terbuka untuk mempelajari hal baru dan lingkungan baru serta berdamai dengan keadaan itu. Mindset ini bisa meringankan beban mental ketika maba menghadapi kondisi yang bisa saja sebagiannya tidak sesuai harapan.

"Mahasiswa baru harus siap dengan segala kemungkinan yang terjadi. Karena dengan bersikap open minded, seseorang akan siap dan lebih mudah mempelajari lingkungan dan hal-hal baru," kata dia.

2. Tak membandingkan terkait lingkungan baru

Mahasiswa baru juga harus tidak membandingkan terlalu jauh antara lingkungan baru dengan lingkungan asal.

Sikap ini cenderung membuat maba protes dengan lingkungan baru dan lama-kelamaan berpotensi menarik diri dari lingkungan atau berdiam diri di kos atau kontrakan.

Baca juga: 5 Tips Persiapan Kuliah bagi Mahasiswa Baru

3. Cepat bersosialisasi

Dengan begitu, maba bisa cepat masuk dalam lingkungan pertemanan baru. Ini sangat membantu mahasiswa baru dalam beradaptasi di masa-masa awal kuliah.

Sosialisasi ini bisa dimulai dari mengenali sesama maba dari kampus atau daerahnya, bisa juga dengan maba sesama fakultas atau prodi.

Biasanya, maba banyak cerita yang bisa dijadikan bahan diskusi atau obrolan sesama maba. Ini dapat digunakan sebagai bahan sosialisasi dan strategi adaptasi awal.

Baca juga: Tanpa Bayar Denda, Peserta BPJS Kesehatan yang Tidak Aktif Bisa Pindah ke PBI

4. Ikut dalam kegiatan positif

Cara mengatasi culture shock bagi mahasiswa baru lainnya ialah ambil bagian dalam kegiatan positif. Ini untuk memudahkan sosialisasi dan menambah pertemanan di kampus, mahasiswa bisa ikut kegiatan di kampus.

Halaman:
Berikan Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE
 
Pilihan Untukmu
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Tanpa Bayar Denda, Peserta BPJS Kesehatan yang Tidak Aktif Bisa Pindah ke PBI

api-1 . NEXT-READ-V2
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Penyakit yang Bisa Diredakan dengan Makan Durian, Apa Saja?

api-1 . NEXT-READ-V2
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Hype

Upacara Pedang Pora Awali Prosesi Kremasi Alvin Lim

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Travel

Pesawat Ini Terbang Tahun 2025 dan Tiba di Tujuan Tahun 2024

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Hype

Pengacara Alvin Lim Meninggal Dunia

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Babak Baru Kasus Penembakan Bos Rental Mobil, Penyewa dan Penadah Jadi Tersangka

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

KPK Periksa Ahok dalam Kasus Korupsi LNG PT Pertamina

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Ini Tampang Ajat Sudrajat, Penyewa Mobil dari Bos Rental yang Tewas Ditembak

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Bola

RESMI PSSI Memberhentikan Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

PSSI Resmi Pecat Shin Tae-yong, Erick Thohir Ungkap Alasannya

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Penembakan Bos Rental di Rest Area Dimulai Setelah Pelaku Tanyakan Toilet

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Pramono Anung-Rano Karno Umumkan Tim Transisi, Ini Susunannya

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

Tren

Profil Alvin Lim, Pengacara yang Meninggal Dunia Hari Ini

api-1 . POPULAR-INDEX
Konten disembunyikan.
Muat ulang halaman untuk perbarui rekomendasi.

News

Bertemu Prajurit TNI yang Tembak Bos Rental di Rest Area, Pegawai Minimarket: Pelaku Sempat Tanyakan Toilet

api-1 . POPULAR-INDEX


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi Akun
Proteksi akunmu dari aktivitas yang tidak kamu lakukan.
199920002001200220032004200520062007200820092010
Data akan digunakan untuk tujuan verifikasi sesuai Kebijakan Data Pribadi KG Media.
Verifikasi Akun Berhasil
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau