Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 27/01/2020, 13:11 WIB
Ayunda Pininta Kasih,
Yohanes Enggar Harususilo

Tim Redaksi

KOMPAS.com - Berita seputar penyebaran Virus corona kerap membuat banyak orangtua panik saat ingin berlibur dengan buah hati atau saat anak berada di area umum seperti mal, sekolah, dan taman bermain.

Merangkum laman resmi World Health Organization (WHO), virus corona atau Coronaviruses (CoV) adalah keluarga besar virus yang menyebabkan penyakit flu biasa hingga penyakit yang lebih parah seperti Sindrom Pernafasan Timur Tengah (MERS-CoV) dan Sindrom Pernafasan Akut Parah (SARS-CoV).

Sedangkan Coronavirus novel (nCoV) yang terjadi di Kota Wuhan, China, merupakan jenis virus corona baru yang belum diidentifikasi sebelumnya pada manusia.

Virus nCOV kerap disebut dengan Pneumonia Wuhan sebab kasus pertama penyakit ini terjadi pada 31 Desember 2019 di Kota Wuhan dan dideteksi bisa menular antar manusia.

Gejala yang ditimbulkan mirip dengan gejala flu dan batuk, seperti demam, sakit tenggorokan, namun penderita umumnya juga mengalami sesak nafas yang akut.

Baca juga: 7 Cara Melatih Anak Menjaga Kebersihan di Sekolah

Walau begitu, Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular Langsung dr. Wiendra Waworuntu, M.Kes mengatakan agar masyarakat tidak perlu terlalu cemas.

"Yang paling penting adalah semua orang tidak usah cemas, tidak usah terlalu panik, tapi mempersiapkan PHBS, mulai dari cuci tangan pakai sabun, kalau sakit periksa ke Fasyankes [fasilitas pelayanan kesehatan], dan perhatikan etika batuk seperti dengan menggunakan masker saat batuk," ucapnya dalam laman resmi Kementerian Kesehatan RI (Kemenkes RI).

Penerapan PHBS untuk cegah penyakit

PHBS merupakan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat. PBHS dapat diwujudkan dengan sejumlah langkah, baik di lingkungan sekolah, rumah, maupun tempat umum.

Pola hidup sehat tersebut dapat diterapkan dengan sejumlah langkah sederhana, yaitu dengan cara:

1. Cuci tangan menggunakan air bersih dan sabun usai beraktivitas, misalnya sepulang sekolah, sebelum makan, setelah ke toilet, setelah kontak dengan hewan. Cuci dan bilas minimal selama 20 detik.

2. Gunakan masker saat batuk dan pilek, saat ke rumah sakit, atau saat berada di dekat orang sakit.

3. Konsumsi makanan dengan gizi seimbang, yakni dengan komposisi, karbohidrat, protein, sayur dan buah.

4. Hindari konsumsi makanan yang kurang matang, seperti daging mentah atau tidak matang sempurna, telur setelah matang, daun-daunan segar yang tak dicuci dengan baik.

5. Rutin olahraga, terkena sinar matahari pagi, dan istirahat cukup.

6. Bila mengalami demam, batuk, pilek, yang disertai dengan sesak nafas, segera ke fasilitas kesehatan untuk mendapat penanganan tepat.

7. Bila memiliki hewan peliharaan, pastikan hewan mendapatkan vaksinasi dan dijaga kebersihannya.

Ilustrasi. Ilustrasi.

Untuk mendukung PHBS, orangtua dan pihak sekolah perlu menyediakan peralatan kebersihan yang memadai, seperti sumber air bersih, sabun cuci tangan antibakteri, tisu sekali pakai untuk mengeringkan tangan, serta hand sanitizer.

Baca juga: Senin Masuk Sekolah, Waspada Dua Penyakit Ini bila Anak Main Banjir

Pastikan pula peralatan makan dan mainan terjaga kebersihannya, ruang kelas maupun rumah rutin dibersihkan dan mendapat ventilasi cukup, termasuk tidak menumpuk sampah di area sekolah dan rumah.

Tak hanya sebagai langkah pencegahan virus corona, PHBS merupakan langkah awal agar anak tak terjangkit penyakit lainnya. 

 

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
28th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com