Adakalanya kamu butuh rehat sejenak dari gadget tercinta meskipun rasanya susah buat gak kepoin media sosial.
Kamu bisa kok bertahan tanpa media sosial dengan cara melakukan hal-hal yang bisa melepas stress seperti memasak, menggambar, merajut kain, dan lain-lain.
Kamu tak perlu memikirkan hasilnya. Yang penting, kamu rileks saat melakukan hal itu.
Kamu bisa menonton marathon serial TV di berbagai channel. Sah-sah saja lho menghabiskan waktu akhir pekan untuk menonton.
Baca juga: 5 Tips Ampuh Hilangkan Malas setelah Libur Akhir Pekan
Jika kamu punya target tertentu dalam satu minggu tetapi gak sanggup untuk mencapai hal tersebut, tak perlu disesali. Jadilah orang yang realistis.
Kamu boleh menantang diri atau biasanya disebut break your limit tetapi sesuaikan juga dengan kapasitas dirimu.
Kalau dipaksa, kapan kamu istirahatnya?
Seperti yang sudah disebutkan di atas, gak ada salahnya kalau kamu memberikan hadiah untuk dirimu sendiri setiap meraih pencapaian sekecil apapun termasuk merayakan hari istirahatmu.
Jangan lupa beri hadiah untuk dirimu sendiri di akhir pekan yang bisa membuat bikin semangat untuk menyambut hari Senin.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.