Kompas.com - 24/06/2021, 11:29 WIB
Ilustrasi. ShutterstockIlustrasi.
|

KOMPAS.com - Pandemi Covid-19 mengharuskan mahasiswa ikut kuliah daring atau pembelajaran jarak jauh (PJJ). Karena PJJ berlangsung lama tentu menjadikan mahasiswa merasa bosan.

Bahkan sering muncul rasa malas di dalam diri. Karena itu, rasa malas harus dilawan dengan semangat untuk beraktivitas.

Terlebih jika ada banyak tugas kuliah, maka harus segera mungkin untuk diselesaikan tepat waktu.

Baca juga: Tiga Tipe Gaya Belajar Mahasiswa, Kamu Pilih yang Mana?

Jika kamu merasa malas, coba teknik Kaizen. Teknik ini juga bisa menambah produktivitas kamu.

Melansir akun Instagram Rencanamu.id, Rabu (23/6/2021), teknik ini diterapakan di Jepang. Kai artinya perubahan dan Zen artinya lebih baik.

Teknik Kaizen bertujuan agar kamu terus berkembang dan berubah ke arah yang lebih baik. Caranya dengan mengerjakan tugas kecil dalam waktu yang singkat tanpa distraksi sedikit.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Coba lakukan terus menerus dengan menambah kesulitan tugas dan intensitasnya seiring berjalannya waktu.

Selain itu, teknik ini juga dirancang untuk meningkatkan rasa percaya diri kamu dalam menyelesaikan suatu hal sekecil apapun itu.

Tentu jika kamu bisa menyelesaikannya nanti akan merasa ketagihan. Jika dilakukan dengan konsisten, kamu jadi terbiasa melakukan sesuatu tanpa merasa terbebani. Kamu juga akan lebih produktif.

Cara menerapkan teknik kaizen

1. Tentukan target sederhana yang mau dilakukan

Halaman Selanjutnya
Halaman:


Rekomendasi untuk anda
25th

Ada hadiah uang elektronik senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X