Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Tips Racik Minuman Rempah Peningkat Imun, Siswa Ayo Coba

Kompas.com - 06/09/2021, 09:54 WIB
Albertus Adit

Penulis

KOMPAS.com - Pandemi Covid-19 belum juga hilang. Untuk itu, masyarakat diimbau selalu menjaga kesehatan salah satunya dengan terus meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

Jika ingin tubuh sehat dan bugas, maka ada cara tradisional yakni dengan minum jamu. Tentu jamu dibuat dari beragam rempah-rempah Indonesia.

Bagi siswa sekolah tentu juga harus mau menjaga imun tubuh agar terhindar dari segala penyakit.

Baca juga: Siswa, Yuk Belajar Rempah Indonesia yang Kaya Manfaat

Jika kamu suka minuman tradisional, berikut ini ada tips meracik minuman rempah untuk imun tubuh.

Informasi dilansir dari laman Direktorat SD Kemendikbud Ristek, Minggu (5/9/2021). Awal Prichatin Kusumadewi, M.Sc, Apt., Peneliti B2P2TOOT Kemenkes memberikan tipsnya.

Berikut tips salah satu ramuan rempah-rempah untuk meningkatkan kekebalan tubuh yang mudah diracik serta enak diminum.

Bahan-bahannya itu ialah:

1. jahe merah 2 ruas ibu jari

2. jeruk nipis 1 butir

3. kayu manis 3 jari

4. gula merah secukupnya

5. air 3 gelas

Untuk cara membuatnya ialah:

1. Cuci bersih semua bahan jahe merah dan digeprek.

2. Lalu rebus air hingga mengeluarkan banyak uap.

Halaman Berikutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com