Kompas.com - 02/01/2022, 16:02 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi
|

Sementara perawatan kulit secara instan akan berefek dalam waktu hitungan 3 sampai 5 tahun dan berdampak lebih buruk karena obat racikan yang dioleskan.

Terapkan beauty lifestyle 

Renni mengungkapkan, ada beauty lifestyle yang bisa diterapkan untuk menjaga kulit tetap sehat dan terawat. Yakni dengan menerapkan gaya hidup sehat, seperti:

1. Tidur cukup.

2. Makan protein tinggi.

3. Banyak mengonsumsi bahan-bahan yang bisa memudakan.

4. Selalu rajin memelihara kulit yang bersifat menambah kelembaban maupun jumlah protein.

"Tanpa operasi plastik pun kita bisa punya kulit yang bagus jika konsisten, disiplin dan rajin memupuknya dengan makanan kulit yang baik. Memberi makan kulit dengan krim-krim yang tidak dibutuhkan kulit malah menyakitkan tubuh kita," ungkap Renni.

Baca juga: PT Petrosea Buka Lowongan Kerja bagi Lulusan SMK, D4/S1, Cek Infonya

Pilih make up yang bermanfaat bagi kulit

Selain itu, penggunaan make up sebaiknya memilih yang bermanfaat bagi kulit. Misalnya bedak, tidak hanya sekedar ditempelkan tetapi mengandung bahan aktif yang melembabkan. Atau penggunaan lipstik dipilih yang mengandung bahan aktif bersifat memberi vitamin pada bibir dan tidak meracuni.

"Bagi usia di atas 40 tahun sebaiknya lebih sering menyemprotkan pelembab yang tidak membuat gerah dan lengket atau pelembab dan protein yang bersifat sprei," lanjutnya.

Dia menekankan, cantik sepanjang usia adalah kemampuan untuk konsisten dalam merawat diri. Apabila kulitnya normal tidak perlu menggunakan krim-krim yang sifatnya obat.

Baca juga: Pemilik 22 Paten, Dosen Undip Teliti Jahe Jadi Obat Antikanker

Perbuatan yang instan akan memberikan penuaan secara cepat sehingga kerusakan lebih banyak.

"Menjaga pola hidup sehat. Misalnya tidur 8 jam, mengonsumsi protein, berhubungan baik dengan suami atau istri dan olahraga. Cantik butuh usaha, kesabaran, tidak cepat putus asa dan jangan merasa minder tetapi harus bangga dengan apa yang menempel di wajah kita," pungkas Renni.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.