KOMPAS.com - Salah satu sumber kehidupan manusia adalah air. Dengan minum air putih yang cukup, maka tubuh akan terpenuhi kebutuhan cairannya.
Ini karena air putih adalah minuman yang sering kita konsumsi sehari-hari yang biasanya untuk menghilangkan rasa haus.
Akan tetapi tidak hanya itu saja manfaat air putih, melainkan dapat juga digunakan untuk terapi dengan berbagai macam manfaat di dalamnya, yaitu:
1. memperkuat daya tahan tubuh
2. menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh
3. menjaga keseimbangan elektrolit
4. meremajakan otot dan sel-sel darah
5. untuk menyembuhkan berbagai penyakit
6. untuk menjaga kesehatan kulit
Baca juga: 10 Tanaman Herbal Peningkat Imun ala Stikes Panti Kosala
Melansir laman Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (Stikes) Panti Kosala, ini manfaat terapi air putih untuk kesehatan kulit:
1. Menjaga kelembapan kulit
2. Meregenerasi sel kulit
3. Mencegah terjadinya keriput
4. Menyuburkan rambut
5. Membuat kulit menjadi segar
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanSegera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.