Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Akademisi UGM: Ini Penyebab, Gejala, dan Cara Cegah Stroke

Kompas.com - 15/02/2022, 13:38 WIB
Albertus Adit

Penulis

7. Buta separuh lapang pandang (mata kanan atau kiri mengalami kegelapan).

8. Mengalami dizziness (bergoyang).

Meski demikian, yang harus diketahui adalah bahwa dari 8 tanda gejala tadi, bisa tunggal atau lebih dari satu. Jika awalnya tunggal lalu diikuti yang lain, itu menuju ke arah perburukan.

"Ini yang harus segera di bawa ke rumah sakit terdekat untuk dilakukan penanganan stroke," tegas Ismail.

Lebih lanjut, Ismail menjelaskan bahwa ada dua macam faktor risiko yang dapat meningkatkan seseorang terkena stroke, yaitu faktor risiko yang dapat dikendalikan dan yang tak dapat dikendalikan.

Penyebab stroke

Faktor risiko yang tidak bisa dikendalikan antara lain:

  • umur
  • jenis kelamin tertentu
  • keturunan
  • orang yang pernah terkena stroke

Faktor risiko yang bisa dikendalikan antara lain:

  • diabetes
  • obesitas
  • hipertensi
  • kurang aktivitas dan olahraga
  • merokok
  • alkohol, dan lain-lain

Baca juga: Mahasiswa ITS Gagas Platform Identifikasi Risiko Stroke

Cara cegah stroke

Akan tetapi, stroke dapat dicegah dengan pola hidup yang sehat, yakni:

  • makan makanan sehat
  • olahraga teratur
  • tidak merokok
  • menurunkan tingkat kolesterol & tekanan darah tinggi
  • menjaga kadar normal gula darah
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com