Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Amankah Mengonsumsi Pisang Saat Perut Kosong? Ini Kata Guru Besar IPB

Kompas.com - 24/03/2022, 19:11 WIB
Mahar Prastiwi

Penulis

Ilustrasi pisang.
Lihat Foto
Ilustrasi pisang. (FREEPIK/KAMRANAYDINOV)
Ilustrasi pisang.

Pisang juga mengandung sat gizi micro, antara lain:

1. Vitamin B6

2. Vitamin C

3. Folat

4. Vitamin E

5. Mineral seperti kalium dan magnesium yang bisa membantu meningkatkan energi dan mengurangi rasa lapar.

Baca juga: Siswa, Ini 6 Fakta Menarik tentang Mandalika

Demikian penjelasan Guru Besar IPB terkait aman tidaknya pisang dikonsumsi saat perut kosong. Mengonsumsi pisang untuk sarapan selain bisa menjadi energi juga bisa mendapatkan manfaat lainnya dari kandungan yang terdapat dalam pisang.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
1
2
Show All

Tag

#
Lihat Edukasi Selengkapnya
Video rekomendasi
Video lainnya
 
Pilihan Untukmu

Lihat Semua


Berita Terkait

7 Jenis Teknik Arsiran serta Penjelasannya, Siswa SMK Yuk Belajar

Siswa, Lakukan Langkah Ini jika Mengalami Kekerasan Seksual

Kimia Farma Grup Buka Lowongan Kerja bagi D3-S1, Buruan Daftar

Siswa, Ini 6 Fakta Menarik tentang Mandalika

Kapan Pendaftaran UTBK SBMPTN 2022 Ditutup? Cek Jadwal dan Materi Tes

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
EDU
Biaya Kuliah IPB Per Semester 2024, Cek Rincian UKT di Semua Jurusan
Biaya Kuliah IPB Per Semester 2024,...
EDU
Sosok Aziz, Guru Besar Termuda IPB yang Berusia 36 Tahun
Sosok Aziz, Guru Besar Termuda IPB...
EDU
Ini Biaya Kuliah Kedokteran UPI dan IPB lewat Jalur Mandiri
Ini Biaya Kuliah Kedokteran UPI dan...
EDU
Pakar Unair Beri Tips Batasi Konsumsi Gula Saat Lebaran
Pakar Unair Beri Tips Batasi Konsumsi...
EDU
Cek 6 Tips Mudik Aman untuk Mahasiswa
Cek 6 Tips Mudik Aman untuk...
EDU
IPB Masuk 10 Besar Kampus Pertanian-Kehutanan Terbaik QS WUR 2024
IPB Masuk 10 Besar Kampus Pertanian-Kehutanan...
EDU
Intip Universitas Swasta Terbaik di Bogor dan Tangerang Tahun 2024
Intip Universitas Swasta Terbaik di Bogor...
EDU
Kala Kegiatan Pramuka Dinilai Penting untuk Pembentukan Karakter Anak
Kala Kegiatan Pramuka Dinilai Penting untuk...

Terkini Lainnya

Ini Denah Lokasi Ujian Pusat UTBK 2024 di Universitas Negeri Malang

Ini Denah Lokasi Ujian Pusat UTBK 2024 di Universitas Negeri Malang

Edu
20/04/2024, 20:13 WIB
8 Siswa Fatih-TNA Bilingual School Banda Aceh Melaju ke OSN 2024 Tingkat Provinsi

8 Siswa Fatih-TNA Bilingual School Banda Aceh Melaju ke OSN 2024 Tingkat Provinsi

Edu
20/04/2024, 19:38 WIB
Simak Cara Membuat Akun SSCASN Sekolah Kedinasan

Simak Cara Membuat Akun SSCASN Sekolah Kedinasan

Edu
20/04/2024, 19:08 WIB
Pendaftaran Poltekbang Palembang Dibuka, Ini Info Lengkapnya

Pendaftaran Poltekbang Palembang Dibuka, Ini Info Lengkapnya

Edu
20/04/2024, 18:48 WIB
4 Dokumen yang Harus Dibawa Saat Tes UTBK SNBT 2024

4 Dokumen yang Harus Dibawa Saat Tes UTBK SNBT 2024

Edu
20/04/2024, 16:31 WIB
Apakah Siswa IPS Bisa Daftar IPDN dan STAN 2024? Cek Jawabannya

Apakah Siswa IPS Bisa Daftar IPDN dan STAN 2024? Cek Jawabannya

Edu
20/04/2024, 16:04 WIB
Rassya Usia 15 Tahun Lolos SNBP 2024 ke Unair, Nilai Rata-ratanya 94

Rassya Usia 15 Tahun Lolos SNBP 2024 ke Unair, Nilai Rata-ratanya 94

Edu
20/04/2024, 16:01 WIB
Kisah Giselle Usia 19 Tahun Lulus dari ITS, Dapat Beasiswa S2

Kisah Giselle Usia 19 Tahun Lulus dari ITS, Dapat Beasiswa S2

Edu
20/04/2024, 15:27 WIB
Beasiswa S2 dan S3 LPDP ke Korea Dibuka, Ada Biaya Visa dan Uang Saku

Beasiswa S2 dan S3 LPDP ke Korea Dibuka, Ada Biaya Visa dan Uang Saku

Edu
20/04/2024, 14:59 WIB
6 UIN Akreditasi Unggul Terbaru di UM PTKIN 2024

6 UIN Akreditasi Unggul Terbaru di UM PTKIN 2024

Edu
20/04/2024, 14:45 WIB
LPDP Buka Beasiswa S2 Tiongkok, Ada Ikatan Kerja dan Gaji Rp 240 Juta

LPDP Buka Beasiswa S2 Tiongkok, Ada Ikatan Kerja dan Gaji Rp 240 Juta

Edu
20/04/2024, 14:32 WIB
Cara Daftar Sekolah Kedinasan 2024, Klik sscasn.bkn.go.id

Cara Daftar Sekolah Kedinasan 2024, Klik sscasn.bkn.go.id

Edu
20/04/2024, 07:17 WIB
Kemendikbud Buka Pendaftaran Calon Guru Tetap di Malaysia, Segera Daftar

Kemendikbud Buka Pendaftaran Calon Guru Tetap di Malaysia, Segera Daftar

Edu
19/04/2024, 20:09 WIB
Sistem Penilaian Skor UTBK SNBT 2024, Siswa Perlu Tahu

Sistem Penilaian Skor UTBK SNBT 2024, Siswa Perlu Tahu

Edu
19/04/2024, 18:36 WIB
15.676 Calon Mahasiswa Daftar ITB lewat Jalur UTBK SNBT 2024

15.676 Calon Mahasiswa Daftar ITB lewat Jalur UTBK SNBT 2024

Edu
19/04/2024, 18:25 WIB
1
2
3
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Lihat semua

Terpopuler

1

Beasiswa S2 Unhan Dibuka, Bisa Kuliah Gratis dan Syarat Minimal IPK 2,75

Dibaca 33.221 kali
2

Syarat Daftar Politeknik Imigrasi, Sekolah Kedinasan Kemenkumham

Dibaca 33.142 kali
3

Pendaftaran Sekolah Kedinasan Pertanahan Dibuka, Ini Syarat dan Jadwalnya

Dibaca 28.602 kali
4

Menuai Perdebatan, Inilah Aturan Seragam Sekolah yang Benar Menurut Kemendikbud

Dibaca 26.306 kali
5

Pendaftaran STAN 2024 Wajib Pakai Nilai UTBK

Dibaca 14.189 kali
6

Cerita Rakha Mahasiswa Tingkat Akhir Termuda ITB: Sempat Sulit Bersosialisasi

Dibaca 14.096 kali
7

4 Jenis Seragam Sekolah SD, SMP, SMA Sederajat, Catat Jadwal Pakainya

Dibaca 14.043 kali
8

Pernah Gagal 17 Kali Masuk FK, Kini Roy Jadi Wisudawan Terbaik Unair

Dibaca 13.785 kali
9

8 Barang yang Tidak Boleh Dibawa Saat UTBK SNBT 2024

Dibaca 13.752 kali
10

Aturan Seragam Sekolah dari Kemendikbud Ristek, Ada Seragam Pramuka

Dibaca 13.004 kali

Now Trending

Siap Terima Putusan MK, Anies: Seperti Sepak Bola, Kemungkinan Menang atau Tidak

Siap Terima Putusan MK, Anies: Seperti Sepak Bola, Kemungkinan Menang atau Tidak

Nasdem Akui Koalisi Perubahan Kini Terkesan Tidak Solid, Mengapa?

Nasdem Akui Koalisi Perubahan Kini Terkesan Tidak Solid, Mengapa?

Cerita Warga yang Dusunnya Terisolasi akibat Banjir Lahar Semeru

Cerita Warga yang Dusunnya Terisolasi akibat Banjir Lahar Semeru

Polisi Periksa Satpam dan 'Office Boy' dalam Kasus Pencurian di Rumah Pemenangan Prabowo-Gibran

Polisi Periksa Satpam dan "Office Boy" dalam Kasus Pencurian di Rumah Pemenangan Prabowo-Gibran

Detik-detik TKW Asal Madiun Robohkan Rumah Hasil Kerja 9 Tahun di Hongkong

Detik-detik TKW Asal Madiun Robohkan Rumah Hasil Kerja 9 Tahun di Hongkong

Turis Asal China Jatuh ke Jurang Kawah Ijen Saat Foto, Korban Meninggal Dunia

Turis Asal China Jatuh ke Jurang Kawah Ijen Saat Foto, Korban Meninggal Dunia

SBY Ramaikan Laga Red Sparks Vs Indonesia All Star 

SBY Ramaikan Laga Red Sparks Vs Indonesia All Star 

Beredar Video Mesum Diduga Warga Binaan Lapas Jateng, Kemenkumham Bentuk Tim Investigasi

Beredar Video Mesum Diduga Warga Binaan Lapas Jateng, Kemenkumham Bentuk Tim Investigasi

komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mungkin Anda melewatkan ini

Prof. Akhmad Sodiq Terpilih Jadi Rektor Unsoed Periode 2022-2026

Prof. Akhmad Sodiq Terpilih Jadi Rektor Unsoed Periode 2022-2026

7 Jenis Teknik Arsiran serta Penjelasannya, Siswa SMK Yuk Belajar

7 Jenis Teknik Arsiran serta Penjelasannya, Siswa SMK Yuk Belajar

Kepala LLDikti Jakarta Optimis

Kepala LLDikti Jakarta Optimis "Matching Fund" Mampu Wujudkan SDM Berdaya Saing

Percepat Lahirnya Petani Muda, Kementan Buka Pendaftaran Politeknik

Percepat Lahirnya Petani Muda, Kementan Buka Pendaftaran Politeknik

Cegah Kekerasan Seksual di Kampus, Komnas Perempuan Tolak Uji Materi Permendikbud PPKS

Cegah Kekerasan Seksual di Kampus, Komnas Perempuan Tolak Uji Materi Permendikbud PPKS

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui
Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Dengan login, kamu menyetujui Kebijakan Data Pribadi