Langganan Kompas.id
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Siswa, Ini Pentingnya Minum Air Putih

Kompas.com - 22/12/2022, 17:09 WIB
Albertus Adit

Penulis

Ilustrasi minum air putih.
Lihat Foto
Ilustrasi minum air putih.(PEXELS/KAROLINA GRABOWSKA)
Ilustrasi minum air putih.

Namun yang perlu diketahui, manusia dapat kehilangan cairan tidak hanya saat buang air kecil saja, tapi juga saat berkeringat, bernapas dan buang air besar.

Tanda-tanda kekurangan cairan

Ada beberapa tanda seseoran kekurangan cairan. Berikut ini beberapa tanda yang dapat membantu kamu dalam mengenali tubuh yang kekurangan cairan, antara lain:

1. sakit kepala

2. merasa kurang berenergi

Baca juga: Stikes Panti Kosala: 7 Manfaat Alpukat untuk Bayi

3. warna urine yang gelap atau tidak sebanyak biasanya

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
1
2
Show All

Tag

#
Lihat Edukasi Selengkapnya
 
Pilihan Untukmu

Lihat Semua


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
EDU
Apakah Siswa IPS Bisa Daftar IPDN dan STAN 2024? Cek Jawabannya
Apakah Siswa IPS Bisa Daftar IPDN...
EDU
Jumlah Siswa yang Lolos SNBP 2024 Menurun, P2G Ungkap Alasannya
Jumlah Siswa yang Lolos SNBP 2024...
EDU
39.384 Siswa Pilih Universitas Brawijaya di UTBK SNBT 2024
39.384 Siswa Pilih Universitas Brawijaya di...
EDU
P2G: Siswa Angkatan Pertama Kurikulum Merdeka Sedikit yang Lolos SNBP 2024
P2G: Siswa Angkatan Pertama Kurikulum Merdeka...
EDU
Panitia SNPMB: 613.433 Siswa Telah Daftar UTBK SNBT 2024
Panitia SNPMB: 613.433 Siswa Telah Daftar...
EDU
Barang yang Harus Dibawa Saat UTBK SNBT 2024, Pendaftar Wajib Tahu
Barang yang Harus Dibawa Saat UTBK...
EDU
Syarat Daftar Jalur Mandiri UPI dan Biaya Kuliahnya
Syarat Daftar Jalur Mandiri UPI dan...
EDU
5 Negara dengan Beasiswa Terbanyak bagi Mahasiswa Indonesia
5 Negara dengan Beasiswa Terbanyak bagi...

Terkini Lainnya

Prodi Film UMN Gelar 'UCIFEST 2024' Angkat Tema 'Morality'

Prodi Film UMN Gelar "UCIFEST 2024" Angkat Tema "Morality"

Edu
25/04/2024, 17:20 WIB
Beasiswa S1, S2, dan S3 ke Shanghai 2024, Kuliah Gratis dan Uang Saku

Beasiswa S1, S2, dan S3 ke Shanghai 2024, Kuliah Gratis dan Uang Saku

Edu
25/04/2024, 16:21 WIB
LLDikti III dan Unika Atma Jaya Gelar Rakor Kehumasan untuk Perguruan Tinggi Swasta

LLDikti III dan Unika Atma Jaya Gelar Rakor Kehumasan untuk Perguruan Tinggi Swasta

Edu
25/04/2024, 15:33 WIB
UMJ Tuan Rumah Halal Bihalal Muhammadiyah, Angkat Narasi Perdamaian di Tengah Perbedaan

UMJ Tuan Rumah Halal Bihalal Muhammadiyah, Angkat Narasi Perdamaian di Tengah Perbedaan

Edu
25/04/2024, 11:52 WIB
Sekian Uang Pangkal Kuliah Fakultas Kedokteran di Unnes 2024

Sekian Uang Pangkal Kuliah Fakultas Kedokteran di Unnes 2024

Edu
25/04/2024, 07:36 WIB
Trik Tanggapi Pertanyaan Klise ala Dosen UMM

Trik Tanggapi Pertanyaan Klise ala Dosen UMM

Edu
24/04/2024, 19:23 WIB
Unpad Buka Beasiswa Fast Track 2024, Bisa Kuliah Gratis Empat Tahun

Unpad Buka Beasiswa Fast Track 2024, Bisa Kuliah Gratis Empat Tahun

Edu
24/04/2024, 18:32 WIB
Simak 5 Tips Anti Gagal UTBK SNBT 2024 dari Unair

Simak 5 Tips Anti Gagal UTBK SNBT 2024 dari Unair

Edu
24/04/2024, 18:26 WIB
Kuliah di Inggris dan Irlandia Lebih Mudah, Cek Infonya di Sini

Kuliah di Inggris dan Irlandia Lebih Mudah, Cek Infonya di Sini

Edu
24/04/2024, 18:20 WIB
34 Tata Tertib Sebelum dan Sesudah Ikut UTBK SNBT 2024

34 Tata Tertib Sebelum dan Sesudah Ikut UTBK SNBT 2024

Edu
24/04/2024, 18:05 WIB
Ini 4 Jalur PPDB 2024 untuk Siswa SD, SMP, SMA, dan SMK

Ini 4 Jalur PPDB 2024 untuk Siswa SD, SMP, SMA, dan SMK

Edu
24/04/2024, 17:50 WIB
Usung Pendidikan Jarak Jauh, Universitas Terbuka Adakan OU5 Meeting 2024

Usung Pendidikan Jarak Jauh, Universitas Terbuka Adakan OU5 Meeting 2024

Edu
24/04/2024, 17:26 WIB
5 Pilar Kurikulum Dorong Siswa SMP Recis Jakarta Unjuk Prestasi di Ajang Internasional

5 Pilar Kurikulum Dorong Siswa SMP Recis Jakarta Unjuk Prestasi di Ajang Internasional

Edu
24/04/2024, 17:02 WIB
3 Kunci untuk Diterima di Kampus Ivy League dan Universitas Top di AS

3 Kunci untuk Diterima di Kampus Ivy League dan Universitas Top di AS

Edu
24/04/2024, 13:36 WIB
Dukung Pengembangan SDM, Uhamka Buka Program Kelas Karyawan Jenjang S1

Dukung Pengembangan SDM, Uhamka Buka Program Kelas Karyawan Jenjang S1

Edu
24/04/2024, 13:05 WIB
1
2
3
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Lihat semua

Terpopuler

1

Sosok Burhanudin, Lulusan Cumlaude ITS yang Wafat Jelang Wisuda

Dibaca 174.186 kali
2

Pendaftaran S2 di UT Masih Dibuka, Cek Biaya Kuliahnya

Dibaca 47.176 kali
3

Jadwal Libur Sekolah SD-SMA Bulan Mei 2024, Ada Libur Panjang 4 Hari

Dibaca 40.375 kali
4

Uang Pangkal UNJ Jalur Mandiri 2024 untuk Semua Jurusan D4-S1

Dibaca 21.931 kali
5

Sistem Penilaian Skor UTBK SNBT 2024, Siswa Perlu Tahu

Dibaca 21.445 kali
6

Kiat Fathur Raih Skor 1.000 di UTBK 2023 Kemampuan Kuantitatif

Dibaca 20.076 kali
7

Unpad Buka Pendaftaran Beasiswa S2-S3, Kuliah Gratis dan Biaya Hidup

Dibaca 17.416 kali
8

4 Dokumen yang Harus Dibawa Saat Tes UTBK SNBT 2024

Dibaca 16.013 kali
9

Ingat, Hanya 2 Sekolah Kedinasan Ini yang Daftar Pakai Nilai UTBK 2024

Dibaca 13.928 kali
10

Sudah Akhir April, Kapan Sekolah Kedinasan 2024 Dibuka?

Dibaca 13.776 kali

Now Trending

Terdengar Gemuruh Mirip Ledakan Bom Saat Petir Sambar 2 Anggota TNI di Cilangkap

Terdengar Gemuruh Mirip Ledakan Bom Saat Petir Sambar 2 Anggota TNI di Cilangkap

Daftar Keluarga Jokowi yang Terima Penghargaan, Terbaru Bobby Nasution

Daftar Keluarga Jokowi yang Terima Penghargaan, Terbaru Bobby Nasution

Rasio Utang Pemerintahan Prabowo Ditarget Naik hingga 40 Persen, Kemenkeu: Kita Enggak Ada Masalah...

Rasio Utang Pemerintahan Prabowo Ditarget Naik hingga 40 Persen, Kemenkeu: Kita Enggak Ada Masalah...

Prabowo Guncangkan Badan Surya Paloh, Sama seperti Anies Kemarin

Prabowo Guncangkan Badan Surya Paloh, Sama seperti Anies Kemarin

Penetapan Presiden di KPU: Prabowo Mesra dengan Anies, Titiek Malu-malu Jadi Ibu Negara

Penetapan Presiden di KPU: Prabowo Mesra dengan Anies, Titiek Malu-malu Jadi Ibu Negara

PKB Beri Sinyal Gabung Koalisi Prabowo, Cak Imin Dinilai Ingin Amankan Kursi Ketum

PKB Beri Sinyal Gabung Koalisi Prabowo, Cak Imin Dinilai Ingin Amankan Kursi Ketum

Remaja Perempuan di Jaksel Selamat Usai Dicekoki Obat di Hotel, Belum Tahu Temannya Tewas

Remaja Perempuan di Jaksel Selamat Usai Dicekoki Obat di Hotel, Belum Tahu Temannya Tewas

Gibran Tak Hadiri Penyematan Penghargaan Satyalancana di Surabaya

Gibran Tak Hadiri Penyematan Penghargaan Satyalancana di Surabaya

komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Mungkin Anda melewatkan ini

608 Anak di Bantul Kena TBC Karena Dicium dan Digendong, Ini Kata Pakar

608 Anak di Bantul Kena TBC Karena Dicium dan Digendong, Ini Kata Pakar

Penutupan “Eurasia International Course” FIS UNJ Melihat Multikultural dari Sisi Sains

Penutupan “Eurasia International Course” FIS UNJ Melihat Multikultural dari Sisi Sains

Berdayakan Perempuan, Markoding Ajak Lebih dari 4.000 Remaja di “DIC 2022: Perempuan Inovasi”

Berdayakan Perempuan, Markoding Ajak Lebih dari 4.000 Remaja di “DIC 2022: Perempuan Inovasi”

Mengapa Masyarakat Miskin Suka Merokok? Ini Kata Pakar Unair

Mengapa Masyarakat Miskin Suka Merokok? Ini Kata Pakar Unair

Pentingnya Penerapan Positive Parenting, Bantu Orangtua Didik Anak Jadi Lebih Baik

Pentingnya Penerapan Positive Parenting, Bantu Orangtua Didik Anak Jadi Lebih Baik

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Penghargaan dan sertifikat:
WOW Brand Indonesia 2019
Superbrand Indonesia 2019 - Trusted Online News
International Fact-Checking Network
Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com
Daftarkan Email
Kanal
Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.

Bagikan artikel ini melalui
Facebook X Whatsapp Line Telegram Copy Link
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Dengan login, kamu menyetujui Kebijakan Data Pribadi