Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 28/12/2022, 07:07 WIB
|

KOMPAS.com - Setiap orang pasti pernah merasakan sakit perut. Bahkan ada yang sampai terasa melilit atau kram perut.

Tapi umumnya sakit perut merupakan istilah yang dipakai untuk mendeskripsikan nyeri tumpul pada abdomen atau kram perut. Salah satu bentuk sakit perut yang sering dikeluhkan ialah perut melilit.

Messi demikian banyak kondisi dan penyakit yang dapat menyebabkan sakit perut melilit. Penyakit-penyakit dan masalah pada organ-organ saluran cerna seperti usus, hati, pankreas, kantung empedu dan lambung dapat menjadi sumber dari sakit perut melilit.

Beberapa penyebab yang dapat menyebabkan perut terasa seperti melilit antara lain infeksi, keracunan makanan, hingga gangguan pencernaan.

Baca juga: Stikes Panti Kosala: Ini Tanda dan Gejala Jantung Koroner

Bagi siswa atau mahasiswa tentu harus bisa menjaga kesehatan tubuh salah satunya dengan mengonsumsi makanan yang sehat.

Cara mengatasi sakit perut

Melansir laman RS An-Nisa, berikut ini bahan alami untuk mengatasi sakit perut yang melilit. Meski demikian, cara ini belum tentu berhasil pada orang lain.

Jahe

Dari penelitian, jahe merupakan salah satu hasil bumi alami yang memiliki potensi untuk mengatasi beberapa jenis sakit perut.

Rempah-rempah yang sejak zaman kuno dijadikan sebagai penangkal mual ini mengandung anti peradangan alami.

Untuk mengatasi sakit perut, kamu dapat mengunyah sedikit jahe atau memasukkan beberapa potong jahe segar ke secangkir teh hangat. Saat ini, banyak produk suplemen yang mengandung jahe sehingga lebih mudah untuk dikonsumsi.

Baca juga: 7 Cara Menjaga Kesehatan Mata dari Ners Unair

Daun mint

Sedang cara mengatasi sakit perut lainnya ialah dengan daun mint. Kandungan mentol pada daun ini berperan sebagai analgesik alami yang bisa membantu mengurangi rasa perih di perut dan mengurangi mual.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+