Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 15/05/2023, 19:11 WIB
Penulis Dian Ihsan
|
Editor Dian Ihsan

KOMPAS.com - Masalah yang muncul pada gigi bukan hanya karena kebiasaan menyikat gigi yang salah, tetapi bisa juga karena makanan dan minuman yang dikonsumsi.

Sebagian besar masyarakat Indonesia, terutama anak-anak merupakan sweet tooth atau penggemar makanan manis, padahal makanan manis justru dapat merusak gigi.

Baca juga: Biaya Jalur Mandiri Unej untuk 54 Jurusan, Calon Mahasiswa Cek

Dosen Fakultas Kedokteran Gigi (FKG) UM Surabaya, Cinitra Anindya mengatakan, selain makanan manis, masih banyak makanan atau minuman lain yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Pertama, makanan asam. Masyarakat di Indonesia memang terbiasa mengkonsumsi makanan yang mengandung asam seperti cuka pempek, permen asam, dan lain-lain.

"Hampir sama dengan akibat dari konsumsi makanan manis, kandungan asam yang tinggi dapat mengikis lapisan terluar gigi yaitu enamel," ucap dia mengutip laman UM Surabaya, Senin (15/5/2023).

Kedua, adalah soda. Soda dalam minuman ringan mengandung gula, asam, dan karbonasi yang dapat memicu dan mempercepat terjadinya kelarutan lapisan enamel.

Fenomena ini disebut dengan erosi gigi.

"Apabila memiliki kebiasaan meminum soda, maka konsumsinya harus dibatasi dan setelah meminum soda, biasakan berkumur atau meminum air putih, dan sebaiknya gunakan sedotan saat meminum soda," ucap dia.

Ketiga, minuman beralkohol. Mengonsumsi minuman beralkohol memang memiliki banyak kerugian, salah satunya dapat menyebabkan mulut menjadi kering.

"Pada kondisi mulut kering atau yang biasa disebut xerostomia, air liur atau saliva produksinya menurun," jelas dia.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+