Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 15/10/2020, 07:20 WIB
|
  • Mengajak anak ikut memilih dan mengolah sayur.
  • Padukan sayur dengan makanan favorit anak.
  • Berkreasi dengan sayuran.
  • Coba terus agar anak selalu menyukai sayur.
  • Puji anak jika sudah makan sayur.
  • Ajak temannya yang gemar makan sayur untuk makan bersama.
  • Memberikan contoh agar anak senang makan sayur.

Tapi, ada beberapa makanan yang harus dihindari anak usia dini. Apa saja itu? Orang tua juga harus memahaminya, antara lain:

1. Makanan yang terlalu berminyak, makanan cepat saji, dan makanan berpengawet.

2. Penggunaan garam sebaiknya digunakan dalam jumlah sedikit.

3. Aneka jajanan di pinggir jalan yang tidak terjamin kebersihan dan kandungan gizinya.

4. Pilihlah telur dan kerang yang baik kualitasnya, karena seringkali menimbulkan alergi bahkan keracunan bila ibu tidak memilih yang segar dan salah pengolahannya.

Baca juga: Orangtua, Seperti Ini Pendidikan Utama bagi Anak Usia Dini

5. Kacang-kacangan di konsumsi sesuai kebutuhan dan jangan berlebihan karena bisa menjadi pencetus alergi.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+