Siswa Ingin Turunkan Berat Badan, Coba Rempah Ini

Lihat Foto

Ilustrasi rempah.(SHUTTERSTOCK / Milos Batinic)

Penulis Albertus Adit

Editor Albertus Adit

Kunyit juga mampu menahan laju pertumbuhan jaringan lemak dalam tubuh. Jadi, selain mengonsumsi kunyit untuk menahan laju pertumbuhan lemak, kamu juga harus menjaga pola makan.

Baca juga: Siswa, Ini 5 Fakta Palung Mariana

3. Kayu manis

Rempah yang berasal dari pohon Cinnamomum ini memiliki rasa dan aroma khas. Bebarapa penelitian telah membuktikan bahwa kayu manis dapat mengurangi lemak jahat dan mampu mengubahnya menjadi lemak baik atau lemak cokelat.

Kayu manis dapat menekan nafsu makan, mengatur gula darah, dan meningkatkan metabolisme.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Halaman:

Show All

Tag

siswa
sekolah
jahe
kunyit
rempah
turunkan berat badan
Kemendikbud Ristek

Lihat Edukasi Selengkapnya

Lihat Parapuan Selengkapnya

Video rekomendasi

Video lainnya

Pilihan Untukmu

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Rekomendasi untuk anda

Jixie mencari berita yang dekat dengan preferensi dan pilihan Anda. Kumpulan berita tersebut disajikan sebagai berita pilihan yang lebih sesuai dengan minat Anda.

EDUKASI