Kompas.com - 19/09/2021, 13:52 WIB
Ilustrasi hujan shutterstockIlustrasi hujan
|

KOMPAS.com - Ketika musim hujan, biasanya seseorang akan lebih malas untuk ke luar rumah. Pasti memilih untuk tetap di rumah.

Tapi saat hujan turun, kenapa kita jadi suka merasa lapar, mager (males gerak) dan bahkan merasa galau? Apakah hal ini pernah kamu alami?

Tentu, saat hujan dan berada di rumah pasti bawaannya ingin rebahan dan merasa galau. Atau merasa lapar dan pasti akan makan.

Baca juga: Siswa, Ini Sejarah Palang Merah Indonesia

Melansir akun Instagram Dinas Pendidikan Jawa Barat (Disdik Jabar), Kamis (16/9/2021), berikut ini dijelaskan kenapa bisa demikian.

Kenapa saat hujan perut lapar, mager (ngantuk) bahkan galau ini ada alasannya. Siswa sekolah harus paham.

Galau

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Perasaan galau berkaitan dengan produksi hormon serotin yang berfungsi sebagai pengatur mood manusia. Salah satu penghasil hormon ini adalah sinar matahari.

Ketika hujan turun, otomatis cahaya matahari berkurang, bahkan menghilang. Hal ini berdampak pada penurunan serotin yang menyebabkan perasaan sedih atau galau.

Mager

Ketika tidak ada cahaya matahari, produksi hormon melatonin dalam tubuh meningkat. Apa itu hormon melatonin?

Hormon melatonin adalah pengontrol siklus tidur manusia yang mengakibatkan seseorang merasa mager dan ngantuk saat hujan.

Lapar

Saat di suhu dingin, tubuh akan mengeluarkan energi panas secara alami (non shivering thermogenesis) agar terhindar dari hipotermia.

Semakin dingin udara, maka semakin banyak pula energi tubuh yang dikeluarkan untuk bertahan.

Baca juga: Siswa, Yuk Belajar Mengenal Matahari dalam Tata Surya

Hormon ghrelin memainkan peran dalam meningkatkan rasa lapar sebagai pengganti energi yang terbuang.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.



Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.