Kompas.com - 08/11/2020, 08:38 WIB
|

2. Makan makanan bergizi

  • Pastikan anak makan bergizi 3 kali sehari.
  • Sediakan nasi/karbohidrat, lauk yang mengandung protein, sayur, dan buah.
  • Tambahkan juga segelas susu.

3. Istirahat cukup

Ketika siang/sore anak mengantuk, maka anak bisa tidur 1-2 jam. Jika tidak, bisa digunakan untuk bermain atau belajar.

Jika malam hari, pastikan anak tidak tidur terlalu larut malam. Karena anak masih dalam masa pertumbuhan.

Kunci sukses

  • Beri contoh yang jelas.
  • Lakukan dengan riang dan suasana bermain.
  • Beri kesempatan meniru dan mengulang.
  • Beri pujian kalau berhasil.

Agar terhindar dari Covid-19, maka ketika sehabis bermain di luar rumah, anak harus segera mencuci tangan dengan sabun.

Baca juga: 6 Cara Kelola Emosi pada Pengasuhan Anak Usia Dini

Anak juga harus memakai masker ketika di luar rumah, dan bisa menjaga jarak antara satu dengan lainnya.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.