Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Siswa, Ini Macam dan Manfaat Vitamin bagi Tubuh

Kompas.com - 16/10/2021, 15:50 WIB
Albertus Adit

Penulis

2. membantu pembentukan sel darah merah

3. memperlambat penuaan

4. mengurangi risiko penyakit katarak dan radang sendi

Meski jarang terjadi, kekurangan vitamin E dapat menyebabkan anemia hemolitik.

Baca juga: Siswa, Seperti Ini Struktur Teks Persuasi yang Benar

Vitamin K

Vitamin K merupakan vitamin yang berperan penting dalam proses pembekuan darah, dan menjaga kekuatan tulang. Kekurangan vitamin K dapat membuat berisiko mengalami perdarahan dan patah tulang.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:


Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com
atau