9 Cara Menyelamatkan Diri dari Gempa Bumi

KOMPAS.com - Bencana alam sulit untuk bisa diprediksi. Apalagi bencana gempa bumi. Maka, setiap orang harus siap dan paham apa yang harus dilakukan.

Misalnya saja tidak boleh panik dan harus dapat tetap tenang. Hal ini penting agar seseorang bisa segera menyelamatkan diri jika terjadi gempa bumi.

Dilansir dari laman Perpustakaan Universitas Pendidikan Indonesia (UPI), ada beberapa tindakan yang harus dipahami siapa saja.

Tentu, info ini juga penting dipahami oleh siswa, mahasiswa hingga masyarakat umum.

Baca juga: Penyebab Gempa Bumi, Siswa Sudah Paham?

Cara menyelamatkan diri dari gempa bumi

Berikut ini beberapa tindakan yang harus dilakukan ketika terjadi gempa bumi:

1. Jangan panik dan tetap tenang

Jika terjadi gempa bumi, penting untuk menjaga diri agar tetap tenang. Sikap tenang akan membuat kita bisa berpikir jernih mengenai tindakan apa yang harus dilakukan.

Jika kamu berada di pusat keramaian seperti kantor, pusat perbelanjaan, hotel, dan tempat lainnya, jangan menyebabkan kepanikan dan ikuti arahan petugas setempat.

Biasanya, di pusat keramaian sudah ada petunjuk jalur evakuasi. Maka kamu harus tetap mengikuti petunjuk dengan tertib.

2. Harus segera keluar dari bangunan

Kalau terjadi gempa bumi dan memungkinkan, maka kamu harus segera keluar dari bangunan rumah atau gedung apapun dan menghindarinya.

3. Pergunakan tangga darurat

Jika menggunakan tangga darurat, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan, yakni:
Berpeganglah pada sisi tangga.

Baca juga: Bagaimana Gempa Bumi Bisa Terjadi? Siswa, Simak Penjelasannya

Jangan berlari. Berlari bisa meningkatkan risiko terjatuh saat sedang menuruni tangga.
Ingatkan ibu atau kakak untuk melepaskan sepatu hak tinggi karena bisa berbahaya.

4. Jangan gunakan lift

Ketika terjadi gempa bumi, maka jangan gunakan lift. Gempa bumi justru bisa membuat kita terjebak di dalam lift.

Jika kamu merasa ada gempa ketika berada di dalam lift, segeralah pencet semua tombol dan keluar ke lantai berapa pun.

Setelah pintu terbuka, segera cari tempat untuk berlindung. Namun, jika pintu tidak bisa dibuka, tekan tombol darurat dan hubungi petugas gedung melalui interphone dalam lift yang tersedia.

5. Lindungi diri dari reruntuhan

Ketika kamu berada di gedung yang tinggi, dan tidak bisa segera keluar dari gedung, segera lindungi tubuh dari reruntuhan.