Di Rumah Aja, Ini Tips Manajemen Waktu agar Tetap Produktif dan Terhindar dari Stres

Sementara itu, untuk pelaksanaannya, kita perlu mengenali waktu paling produktif. Setiap orang mempunyai waktu produktif yang berbeda-beda, bisa pagi hari atau malam hari.

Gunakan waktu produktif tersebut untuk menyelesaikan kegiatan agar lebih efisien. Kita juga harus membiasakan diri untuk selalu fokus dalam mengerjakan tugas dengan baik.

Berusaha menghindari berbagai hal yang memecah konsentrasi yang tidak ada hubungannya dengan pekerjaan yang sedang diselesaikan.

Memfokuskan diri juga berkaitan dengan disiplin dan komitmen, bukan sekadar pemusatan pikiran namun juga mampu menghindarkan diri dari gangguan yang mungkin terjadi dari lingkungan fisik maupun sosial.

“Jangan membiasakan menunda pekerjaan yang dianggap ringan dan pada akhirnya menumpuk serta tetap harus dikerjakan juga di akhir periode waktu mendekati deadline. Hal ini akan merusak jadwal secara keseluruhan," tambahnya.

Baca juga: Tips dari Kak Seto untuk Orangtua yang Dampingi Anak Belajar dari Rumah

Lilik menyebutkan penundaan pekerjaan tak menjadi masalah jika hal tersebut termasuk ke dalam skala prioritas yang tidak penting dan mendesak. Namun juga harus dibiasakan memegang komitmen untuk menyelesaikan tugas sesuai dengan waktu yang telah ditentukan.

"Kita juga perlu disiplin dan komitmen menyelesaikan tugas hingga selesai. Disiplin untuk dapat menyelesaikan pekerjaan tepat waktu. Setiap pekerjaan yang dilakukan dengan batas atau tenggat waktu yang pasti, dan biasakan jangan membuat “jam karet”. Hal ini untuk membiasakan disiplin menyelesaikan pekerjaan dengan tepat pada waktu. Hindari multi tasking,” ujarnya.

Lilik menyarankan untuk menyediakan waktu untuk beristirahat yang cukup. Manajemen waktu yang baik tentu saja tidak melupakan kebutuhan untuk diri sendiri.

Dengan pengelolaan waktu yang baik, seharusnya seseorang juga tidak akan merasa kelelahan atau tertekan, karena telah mengalokasikan jadwal istirahat yang cukup.

“Gunakan aplikasi teknologi. Terdapat sejumlah aplikasi teknologi yang dapat membantu mengelola waktu lebih baik dan efisien yang dapat diguunakan secara bijaksana,” imbuhnya.

Lakukan self monitoring