Di Rumah Aja, Ini Tips Manajemen Waktu agar Tetap Produktif dan Terhindar dari Stres

Setelah melaksanakan pekerjaan, kita perlu memantau (self monitoring) apa yang telah dikerjakan.

Monitoring perlu dilakukan untuk menilai seberapa banyak rencana kegiatan sudah dijalankan, seberapa tepat kegiatan yang dilakukan sesuai dengan tujuan yang ingin dicapai. Hal ini dilakukan secara harian atau mingguan atau bulanan.

Terapkan sistem reward and punishment untuk pencapaian target harian. Sistem reward and punishment dapat diterapkan dalam rangka menumbuhkan semangat bekerja.

Baca juga: Tips Mengatasi Stress karena Wabah Corona, Orangtua Silakan Baca...

Setelah itu kita melakukan koreksi terhadap kegiatan yang telah berjalan dengan cara pergeseran atau penyesuaian waktu kegiatan agar tercapai tujuan yang ditetapkan.

“Dengan melakukan manajemen waktu mulai dari perencanaan, pelaksanaan aktivitas/kegiatan sesuai rencana, dan monitoring serta evaluasinya maka akan tercipta produktivitas waktu yang digunakan oleh seseorang," kata Lilik.

Seseorang yang dapat menyeimbangkan pemanfaatan waktu antara untuk kehidupan pribadi dan keluarga akan menimbulkan rasa yang bahagia. Menurutnya, menguatnya emosional yang bahagia dapat memperkuat imun tubuh.