Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Tumbuh bersama kekuatan mimpi perempuan Indonesia
Pakar Unair: Tips Remaja Jaga Kesehatan Mental Akibat Pandemi Covid-19
Ilustrasi remaja
3. Tidur delapan jam dalam sehari
4. Curhat kepada orang-orang terpercaya.
5. Menghabiskan waktu bersama keluarga.
6. Mengunjungi profesional apabila dibutuhkan.
Bantuan profesional, tambah dia, dapat dijangkau dengan mudah di poli psikologi puskesmas atau rumah sakit.
Baca juga: Bantu Akhiri Pandemi Covid-19, Lakukan 4 Hal Ini
"Selain secara luring, bantuan profesional juga disediakan secara daring melalui layanan Sejiwa (119 ekstensi 8) dan laman situs www.himpsi.or.id," pungkas dia.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.
-
![]()
Dosen Perguruan Tinggi LLDikti Wilayah III Telah Vaksinasi Covid-19
-
![]()
8 Cara Pasien Covid-19 Isolasi Mandiri Menurut Pakar UGM
-
![]()
Cegah Covid-19, Pakar UNS Buat Curcuma Pro demi Tingkatkan Imunitas
-
![]()
Proteksi Covid-19, Pakar UNS: Minum Vitamin Sesuai Dosis
-
![]()
Pakar Unair: 4 Bahaya Asap Rokok, Terutama bagi Perokok Pasif
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Terkini Lainnya
Edu
22/11/2024, 13:35 WIB
Edu
22/11/2024, 13:24 WIB
Edu
22/11/2024, 11:41 WIB
Edu
21/11/2024, 20:03 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Terpopuler
Now Trending
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Mungkin Anda melewatkan ini
![[POPULER EDUKASI] Cara Daftar Kuota Kemendikbud | Holding BUMN Farmasi Buka Lowongan | 3 Dosa Dunia Pendidikan](https://asset.kompas.com/crops/XZR5RKwWNQKsM3XEi1rUZikL2ZI=/0x86:577x470/95x95/data/photo/2021/03/10/6048f8682a4cc.jpg)
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
