Ingin Kulit Sehat dan Kencang? Akademisi FK Unair: Ini Caranya

KOMPAS.com - Setiap orang pasti ingin punya kulit sehat dan tetap kencang. Berbagai cara dilakukan, bahkan dengan perlindungan dari luar dan dalam.

Di pasaran, banyak skincare dijual dengan kandungan yang berbeda untuk menjaga kulit dari luar. Disamping itu penggunaan minuman berkolagen yang konon katanya dapat menjaga kulit dari dalam juga mudah ditemukan di pasaran.

Tak hanya itu saja, banyak pula influencer mempromosikan berbagai merek minuman berkolagen dengan mengklaim bahwa produk tersebut terbukti ampuh menjaga kulit dari dalam.

Baca juga: Akademisi Unpad: Vaksinasi Anak di Bawah 12 Tahun Masih Uji Klinis

Dosen Kesehatan Kulit dan Kelamin Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga (Unair), dr. Medhi Denisa Alinda, Sp.KK memberikan tanggapan.

Menurutnya, dalam minuman berkolagen tidak hanya terkandung kandungan kolagen saja namun terdapat pula berbagai zat lain.

"Benar minuman berkolagen bisa menjaga kulit dari dalam tapi tergantung dengan berapa dosis kolagen dalam minuman tersebut," ujarnya seperti dikutip dari laman Unair, Rabu (29/9/2021).

Biasanya dalam minuman kolagen mengandung kombinasi zat seperti gluthation, vitamin A, dan vitamin C yang bisa membantu untuk mencerahkan kulit.

Meski memiliki kandungan yang baik terhadap kulit, minuman berkolagen juga memiliki efek jangka panjang terhadap tubuh.

"Konsumsi jangka panjang bisa menyebabkan batu ginjal. Sebaiknya diimbangi dengan minum air putih yang banyak," katanya.

Sementara itu asupan kolagen juga bisa diperoleh dari berbagai bahan alami yang ada di sekitar masyarakat.

Baca juga: Akademisi UGM: Gunakan Masker yang Tepat Saat Olahraga